阿龙（林耀声 饰）和细威（胡子彤 饰）是对在香港屋邨长大的难兄难弟，各种捣乱和无所事事成了他们的日常。然而，位名为卢校长（廖启智 饰）的人物改变了他们的命运。卢校长决定组建香港第支华人少年棒球队——沙燕队，并纳入了包括阿龙和细威在内的十名“问题学生”。