弗兰克（比尔·默瑞 Bill Murray 饰）是个普通的动物园管理员，天，他吃掉了颗被猴子啃过的苹果，结果这颗苹果上的病毒进入了他的体内。这个病毒名叫瑞克斯（劳伦斯·菲什伯恩 Laurence Fishburne 配音），它开始在弗兰克的身体里肆虐。与此同时，只特立独行的白血球奥兹（克里斯·洛克 Chris Rock 配音）也存在于弗兰克的体内，他渴望着过上充满精彩和创意的生活，与瑞克斯展开了场挑战的旅程。