居住在上海的秦磊和唐晓雯是对相亲相爱的小夫妇。他们次逛街时，晓雯偶然看中并购买了面造型奇特的镜子。然而，这面镜子成为了她离奇恐怖经历的源头。第天早上，秦磊因工作出差，留下晓雯个人在家。她像往常样起床洗漱，但在镜子中看到了个阴冷可怖的长发女子。她十分惊恐，怀着不安的心情求助于好友萧雅婷。考虑到晓雯童年的悲伤经历，雅婷将她介绍给专门从事心理治疗的陈医生。然而，陈医生的治疗效果并不明显，晓雯继续受到各种灵异事件的困扰。她不仅经常看见那个长发女子，还能在镜子上看到个陌生的名字。