《重拾青春的誓言》故事從中學生張子行（吳肇軒飾）開始，他的媽媽多年來也沒回家，而退休醉酒拾荒的爸爸（董瑋飾）卻對妻子念念不忘。個晚上，子行在泳池休息時，意外救起了名醉酒的女子。第天子行才發現她是临时代替班主任的葉若美（劉嘉玲飾）。子行和若美因为好奇，逐漸發展出段暧昧的关系。当若美得知子行的家庭状况时，子行也得知若美的丈夫劉方信（謝君豪飾）与跳舞老师李菁（余香凝飾）有婚外情。子行决定向李菁学习跳舞，并教导若美。然而，突然間若美不再跳舞，也辞去了工作，但子行对若美却念念不忘。