国家地理探险家兼摄影师本·霍顿与位中国新时代探险家组成团队，踏上段令人惊叹的极限旅程。在这集节目中，他们将分别前往中国四川省的壮丽四姑娘山，陕西省汉中宁强的神秘天坑群以及祖国南端的瑰丽海南岛。他们将面对富含挑战的自然环境，并且与当地居民亲近，了解他们与大自然和谐共存的独特技巧。通过学习当地独有的生存技能，并将其应用于完成各种挑战，他们展现了中国精神的积极乐观和永不言弃的面貌。