学徒李柰（张淼怡 饰）决心卧底敌营，帮助师傅夺回五星菜刀，这是代表荣誉的宝贝。她的目标是打败“名厨杀手”姜芥（谢彬彬 饰），并成为烹饪界的传奇人物。但她并没有料到，姜芥早就看穿了她的意图，并设下了个巧妙的“陷阱”等待她。整个故事以中华传统美食为背景，而这场斗智斗勇的战斗也变成了场相生相克的“甜斗”。